O aeróbico da Megan chega para te tirar do sofá e colocar seu coração dançando no ritmo certo!
Eu e a Megan Foca vamos te mostrar por que o treino funcional é o segredo pra ficar forte, ágil e focado!
O Focão lançou um desafio pra te tirar da zona de conforto e provar que foco e disciplina vencem tudo!
Charles do Bronx prova que foco, disciplina e coragem escrevem história — e mostram que o impossível é só o primeiro rou...
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